Камидза

 

  

 


О-сэнсэй и Изояма Хироши

Administration menu

Последние комментарии

Мысль за мыслью мы осознаём свои собственные ошибки, обретая Путь в обсуждении с другими. Слушать старинные предания и читать книги нужно для того, чтобы освободиться от предвзятости собственных представлений и оперется на представления древних».
...

Если боги не услышат мои молитвы только потому, что я осквернен кровью, я убежден, что ничего не могу поделать с этим и поэтому продолжаю молиться, невзирая на оскверненность.

Ямомото Цунэтомо «Хагакурэ» («Сокрытое в листве»)

Как нас найти?

здоровье

warning: Creating default object from empty value in /opt/aikidomusubi.ru/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

 Все виды массажа в Уфе

  • классический 
  • детский
  • антицеллюлитный
  • гавайский

 Виски пеленание
 Обертывание CELLO-GEL
 
 тел.:   8(347)266-55-36
 e-mail: yazdrav@gmail.com

 Собственно всем известно, но вот чуть чуть предметнее.


Скоро все подсохнет, опять по кругу на стадион и на турник!

Причины головной боли могут быть самые разные:

  • как реакция возникающая в последующий период за алкогольным опьянением;
  • после и при чрезмерных физических нагрузках;
  • в следствии обезвоживания;
  • недосыпа;
  • при эмоциональном стрессе,
  • воздействие смены погоды и даже смена сезонов.

Кроме того, вот уже почти 7 тысяч лет (если верить историкам) человечество преследует загадочная болезнь мигрень (по статистике ею страдает почти 300 миллионов человек во всем мире). До сих пор врачи не сошлись во мнении, что это такое и откуда именно берется.

Во всех этих случая советую Вам точечный массаж, купирующий приступы головной боли. 

Расположение основных точек, «ответственных» за головную боль см. ниже на картинке

Массаж против мигрени:
Начинать можно с ин тан -> шан син -> тай ян -> тоу вэй (см. рисунок).
Массируйте каждую точку примерно по 2 минуты.
Точка тай ян — проецируется на височную мышцу и находится во впадине.
Точки тоу вэй — в височной области, у верхнего края височной мышцы. При жевательных движениях — над височной мышцей.
http://www.yamaguchi.ru/
Точка ин тан — в межбровье.
Точка шан син — на средней линии головы, чуть выше передней границы роста волос.


  

Цели

Что получают занимающиеся Айкидо на тренировках?

  1. Здоровье - активный образ жизни, мышечный тонус, выносливость, гибкость. Улучшение осанки, чувство баланса и скоординированность.

  2. Личная безопасность - страховки и самостраховки, техники защиты и нападения основанные на айки (использования силы атаки против самого атакующего). Возможность справиться с более сильным соперником.

  3. Самосовершенствование - уверенность в себе, концентрация, снятие напряжения, улучшение обучаемости, осознанность действий, понимания своего предназначения.

RSS-материал

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 5 гостей.
Для связи в соцсетях
ВК musubi
Youtube lobzov79
Группа ВК musubiufa
FaceBook lobzov.lav
Instagram lobzov_lav
WhatsApp +79177763746
Google+ lobzov79
Skype lobzov_lav
Mail lobzov_lav@mail.ru







8-917-77-63-746