Ваш ребенок проводит лето в городе Уфе?

Ваш ребенок проводит лето в городе?
Есть прекрасная возможность провести каникулы с пользой. Приобрести навыки боевого искусства Айкидо.
Летняя школа Айкидо для детей в Уфе с 7 до 14 лет.

Добро пожаловать вместе с нами на татами. На базе клуба Айкидо "Мусуби" по уникальной методике.

Подробности и комментария оставляйте здесь>>>

Интернет магазин спортивных товаров Спортизм.ру предложит Вам широчайший ассортимент спортивных вещей. У нас широкий выбор инвентаря для различных видов спорта

Как правило летом группы Айкидо для детей в Уфе не многочисленные, а это значит что тренер может более внимательно донести нюансы различных технических элементов, которые дети изучают на тренировках по Айкидо в клубе Айкидо "Мусуби" в Уфе.
Каждая тренировка Айкидо для детей начинается с разминки, в которую вхоят как и обще разогревающие упражнения(наклоны, вращения, массаж, растяжка и тому подобное) так и специальные упражнения, которые потом используются при выполнении техники.
Далее дети переходят в перемещениям в стойке(яп. тачи ваза) и на коленях (сувари ваза). К перемещениям в стойке относятся перемещения и разворыты. На коленях дети перемещаются вперед, назад и вбок. Перемещение на коленях является уникальным видом перемещений, характерным для японских боевых искусствах и практически нигде более не встречающимся. По мимо технического элемента боевого искусства(партера) это и прекрасное оздоровительное упражнение. Оздоровительный эффект достигается в результате вторичного кровообращения в коленях(вызванного трением).
Далее тренировки Айкидо для детей в Уфе провоходят в изучении различных перекатов. Тоже весьма уникальная вещь для боевых искусств. Дети научаться падать не травмируясь. Для этого используются не прямые падения, а перкаты. Когда контакт тела с поверхностью приходится по касательный и продолжается в кувырке. Многие интересуются, а не безопасно ли это для шеи. У нас абсолютно безопасные кувырки, в следствии того, что мы не используем кувырки через голову, а все перекаты делаются через плечо.