Камидза

 

  

 


Признание

Administration menu

Последние комментарии

Мысль за мыслью мы осознаём свои собственные ошибки, обретая Путь в обсуждении с другими. Слушать старинные предания и читать книги нужно для того, чтобы освободиться от предвзятости собственных представлений и оперется на представления древних».
...

Если боги не услышат мои молитвы только потому, что я осквернен кровью, я убежден, что ничего не могу поделать с этим и поэтому продолжаю молиться, невзирая на оскверненность.

Ямомото Цунэтомо «Хагакурэ» («Сокрытое в листве»)

Как нас найти?

Кокью хо и упражнение на баланс в сувари ваза

В чём заключается идея?

Человек пытается схватить за плечи, для своих коварных целях, условно для вывода из равновесия и далее по желанию.

В предыдущем упражнении можно было во всю насладиться и отработать "как выводить из равновесия за плечи". Оно нужно было для того, чтобы человек имел навык и понимал как вообще происходит, а не потому что сказал инструктор хватай за плечи. Сейчас, как уже говорил, все смещения и телодвижения начинаются до момента, когда начался разбаланс. Нагэ, делает шаг на встречу, добиваясь максимального сближения точек проекций центров тяжести на опоре уке и нагэ и в следующий миг секущим движением отсекает руку.

Тут очень важный элемент кокью хо и положение локтей(подбробнее читаем сходя по ссылке), на видео этот элемент отдельно показан. Когда мы отсекаем руку, то не пытаемся освободиться от захвата, а как бы используем его инерцию, тем самым выводя уке из равновесия. Секущее движение выполняется одновременно с разворот без шага у нас он называется кайтэн, далее уке толкается по движению, другой рукой снизу вверх воздействуя в локоть, положением кисти "яхацу" - то место у стрелы, куда вставляется тетива от лука.

Перед тренировкой этого упражнения необходимо некоторое время затратить на другое упражнение.

Во взрослых и детских группах работаем такое упражнение на баланс. Оба встают на колени, держась друг друга за плечи по японски захват называется рю ката тори и по команде хадзимэ начинают выводит друг друга из равновесия, касаться рукой татами нельзя - проигрыш, цель завалить оппонента.

Есть некоторые ограничения, важно именно завалит влево-вправо, дергать на себя нельзя, прыгать на оппонента толкая его вперед тоже нельзя, хвататься за шею нельзя, захват строго регламентирован. По захвату одна рука оказывается снаружи руки оппонента, другая внутри. Обычно схватка до 3 очков, далее смена партнеров.

Весовые категории роли не играют, работают все со всеми Навык, вырабатываемый в этом упражнении, является подготовительным, для выполнения упражнения кокью хо, когда контакт начинается до момента когда уке упирается и бросок происходит используя инерцию движения.

Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Replied

serkoliderздоровоyoho

Неплохо, хочу у себя такую темку развить, вижу людей интересует

Replied

Отличный материал.

Любопытная статья получилась у вас. Добавил Ваш сайт в закладки. Редко попадаются действительно интересные сайты на которых можно встретить столько интересных, полезных и весьма неплохих мыслей, над которыми можно задуматься или применить их на деле. Даже сейчас, после просмотра, в тот момент, когда пишу комментарий, я задумался, о тех вещах, смысл которых мне теперь по другому видится.

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 11 гостей.
Для связи в соцсетях
ВК musubi
Youtube lobzov79
Группа ВК musubiufa
FaceBook lobzov.lav
Instagram lobzov_lav
WhatsApp +79177763746
Google+ lobzov79
Skype lobzov_lav
Mail lobzov_lav@mail.ru







8-917-77-63-746